個人自我成長 分手修復專區 情感生活-女子情感 情緒 / 能量管理走出分手悲傷 10 項情緒療癒提案（中篇）正念呼吸練習｜自由書寫｜專注力取回｜深層斷捨離安排by SilviaUpdated on 2024 年 2 月 15 日2023 年 11 月 7 日 上篇提到的分手悲傷 5 階段、允許自己經歷失戀後的各種負面情緒，以及個人孤單課題，對你而言有思考到什麼新的啟發 …
