上篇提到的正念呼吸練習、自由書寫、專注力取回還有深層的斷捨離安排，不曉得你會自己起身練習了嗎？這篇文章為走出分 …
走出分手悲傷 10 項情緒療癒提案（下篇）和前任當朋友好嗎｜破解放不下的感情｜寫份療癒感恩修復日記、習慣建立、健康食療與居家運動推薦
走出分手悲傷 10 項情緒療癒提案（中篇）正念呼吸練習｜自由書寫｜專注力取回｜深層斷捨離安排
上篇提到的分手悲傷 5 階段、允許自己經歷失戀後的各種負面情緒，以及個人孤單課題，對你而言有思考到什麼新的啟發 …
走出分手悲傷（上篇）：生活使你遍體麟傷，受傷的地方會成為養份
你曾經深陷在分手悲傷嗎？分手而出現的悲傷是一種極度不舒服的情緒體驗，當我們失去自己所愛的人或者重視的事物時，悲 …
10 項幸福關係實踐法則：自愛，是從日常裡一點一點積累出來｜女性情趣用品推薦 Ft.WINYI
情侶間擁有幸福關係需要雙方努力，而我們應該先擁有自己才能創造好關係。女生的自愛，可以從各個微小日常細節裡得到， …
婚前該謹記的 5 項原則｜拋下無謂的擇偶條件，關係裡完美並不存在
完美不存在於這個世界上，試著放下過度編列的擇偶條件、重新思考擇偶方向，你會發現，愛人這件事，真的不需要完美。 …
【結婚好不好？】婚姻意義與真實樣貌：適合結婚的 8 項人格特質
婚姻的意義是什麼？結婚，可以是項選擇，但未必要是最終的必然結果。若今天選擇結婚、進入婚姻，在婚前多做思考是種自 …
你的關係有毒嗎？健康親密關係 & 有毒關係 14 項差異
你處在健康的親密關係中，還是在有毒關係中呢？好的親密關係，可以給人帶來積極的正面影響，而反之壞的、具負面意義的 …
4種斜槓類型拆解：把內心方向先搞定了，時間會替你驗證出成就 – 斜槓女力實踐之路#2
讓自己的才華，配得上自己的野心；若有想做的事情，請耐心先把自己由鈍刀琢磨成利刀。斜槓之路不簡單也不輕鬆，若你想 …
關係感恩日記：養成良好親密關係，實現愛人與被愛
平常我就有在寫日記的習慣，已習慣寫下和伴侶相處的所有大小事物。往後也透過部落格文章來跟大家分享我如何跟另一伴相處？以及那些在關係裡我學習到的事情。關係感恩日記單元，會搭配我覺得很棒的語錄金句。如果任何一則關係感恩故事閱讀後有任何心得，歡迎你透過底下留言框，將心得分享給我；也可以將關係感恩日記頁面加入我的最愛，或者分享給你的伴侶 : )
能定義我們的，從來只有我們自己 – 斜槓女力實踐之路#1
在以往社會與現今的男女平等社會價值觀拉拔之下，不難看出如今女人在家庭、或某些職場環境，甚至整個社會仍存在著些許 …
